Kostenfreier Newsletter

Die Rechtsprechung im Arbeitsrecht schreitet ständig voran – nutzen Sie den kostenfreien Newsletter für attraktive Seminarrabatte und bleiben Sie informiert über praxisrelevante Gerichtsentscheidungen im Arbeitsrecht!
  • * Pflichtfelder - Bitte füllen Sie alle mit * markierten Felder aus.

Präsenz-Seminare finden wieder statt

Dabei werden in Zusammenarbeit mit den Hotels die erforderlichen Hygienemaßnahmen wie Sicherheitsabstand, Belüftung, Desinfektionsmittel sowie erhöhte Hygienestandards in den Hotels umgesetzt. Zudem bieten wir allen Teilnehmern einen kostenfreien und freiwilligen Corona-Selbsttest an.

Bitte beachten Sie, dass je nach Regeglung in den Bundesländern, unterschiedliche Vorraussetzungen zur Teilnahme an einem Präsenz-Seminar bestehen. Zumeist handelt es sich hierbei um die „3G-Regeln“. Nähere und aktuelle Informationen können Sie gerne bei uns anfragen.

Zurück zur Übersicht

Zurücklehnen - atmen - durchstarten

Zurücklehnen – atmen – durchstarten
Mit Mindfulness in Organisationen zu mehr Resilienz und Leichtigkeit im (Arbeits-)Alltag

Seminarinhalte:

Entdecken Sie die positive Wirkung von Achtsamkeit auf Ihre Leistungsfähigkeit, Gesundheit, Innovationskraft und Kommunikation mit Anderen.

 

I. Überblick – Achtsamkeit im (Arbeits-)Alltag definieren und in den aktuellen Kontext einordnen

II. Gehirn & Co.: Wie entsteht Stress? Sich selber und andere besser verstehen – auf Basis der Neurowissenschaft

III. Gespür für sich: Sich selbst (wieder) bewusst wahrnehmen und steuern

IV. Innerer Kompass: Ihre Werte kennen und für Ihre Orientierung nutzen

V. Positive Effekte der Achtsamkeit entdecken und eigene Achtsamkeitspraxis entwickeln

VI. Mitgefühl: Bedeutung für erfolgreiche Selbstführung verstehen und von Empathie und Mitleid unterscheiden

VII. Authentische Kommunikation: Mechanismen erkennen, zuhören, wahrnehmen und in den (schwierigen) Dialog eintreten

IX. Transfer: Achtsamkeit und Mitgefühl im Arbeitsalltag integrieren


Die nächsten Termine
Datum Veranstaltungsort
22.02. - 23.02.2022 Hamburg 1.495,00 EUR buchen
29.03. - 30.03.2022 Hannover 1.495,00 EUR buchen
26.04. - 27.04.2022 Berlin 1.495,00 EUR buchen
10.05. - 11.05.2022 Dortmund 1.495,00 EUR buchen
08.06. - 09.06.2022 Leipzig 1.495,00 EUR buchen
Weitere Informationen

Hinweis: Sollten Sie Probleme bei der Anzeige der PDF-Dateien haben, updaten Sie bitte Ihren Adobe-Reader.
Ihre Investition
Präsenzseminar
1.495,00 EUR pro Teilnehmer zzgl. 19% MwSt.

Seminar buchen

Diese Kosten sind steuerlich abzugsfähig. Seminargetränke, Mittagessen, Parkgebühren sowie Seminarunterlagen sind im Preis inbegriffen